প্রথম ত্রৈমাসিক · সপ্তাহ ৫–৮
সপ্তাহ ৫
হৃৎস্পন্দন শুরু, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের গঠন এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলো বাড়তে থাকে।
শিশুর দিক
- ভ্রূণের আকার এখন প্রায় একটি তিলের দানার মতো।
- মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ড তৈরির প্রাথমিক কাঠামো দ্রুত বিকশিত হচ্ছে।
- হৃদপিণ্ডের গঠন শুরু হয়েছে এবং খুব শিগগিরই স্পন্দন শুরু হতে পারে।
- প্লাসেন্টা ও নাভিরজ্জার প্রাথমিক কাঠামো তৈরি হচ্ছে।
মায়ের শরীর
- বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং স্তনে সংবেদনশীলতা আরও স্পষ্ট হতে পারে।
- গন্ধের প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়তে পারে এবং কিছু খাবারের প্রতি অনীহা তৈরি হতে পারে।
- ঘন ঘন প্রস্রাবের প্রয়োজন হতে পারে।
এই সপ্তাহে যা মনে রাখতে পারেন
- বমি বমি ভাব হলে অল্প অল্প করে বারবার খাবার খান।
- পানি ও অন্যান্য স্বাস্থ্যকর তরল পর্যাপ্ত পরিমাণে পান করুন।
- ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ চালিয়ে যান।
- প্রথম গর্ভকালীন চেকআপের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- আপনার শিশুকে কোরআন পাঠ করে শোনাতে পারেন।
