প্রথম ত্রৈমাসিক · সপ্তাহ ১–৪

সপ্তাহ ৩

গর্ভধারণ, ভ্রূণের প্রাথমিক বিকাশ এবং মায়ের শরীরে পরিবর্তনের শুরু।

শিশুর দিক

  • এই সময়ে নিষিক্ত ডিম্বাণু দ্রুত বিভাজিত হয়ে ছোট ছোট কোষের একটি গুচ্ছে পরিণত হয়।
  • কোষের এই গুচ্ছটি জরায়ুর দিকে এগিয়ে যায় এবং জরায়ুর আস্তরণে স্থাপিত হওয়ার প্রস্তুতি নেয়।
  • কিছু কোষ পরবর্তীতে শিশুর শরীর তৈরি করবে এবং কিছু কোষ প্লাসেন্টা তৈরিতে ভূমিকা রাখবে।

মায়ের শরীর

  • অনেকেরই এই সময়ে গর্ভধারণের কোনো লক্ষণ থাকে না।
  • কিছু ক্ষেত্রে খুব সামান্য দাগের মতো রক্তপাত বা হালকা তলপেটের অস্বস্তি হতে পারে।
  • গর্ভধারণের হরমোন তৈরি হতে শুরু করলেও তা এখনও পরীক্ষায় ধরা নাও পড়তে পারে।

এই সপ্তাহে যা মনে রাখতে পারেন

  • ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ চালিয়ে যান।
  • কোনো নিয়মিত ওষুধ সেবন করলে তা গর্ভাবস্থায় নিরাপদ কি না চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন।
  • কাঁচা বা অপর্যাপ্তভাবে রান্না করা খাবার এড়িয়ে চলুন।
  • আপনার শিশুর সুস্থতার জন্য দোয়া করুন।