দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক · সপ্তাহ ১৩–১৬
সপ্তাহ ১৫
শিশুর হাত-পা আরও স্পষ্ট হয় এবং শরীরের গঠন এগোতে থাকে।
শিশুর দিক
- আপনার শিশুর আকার এখন প্রায় একটি আপেলের মতো।
- শিশুর হাড় শক্ত হতে শুরু করেছে এবং কঙ্কালের গঠন আরও স্পষ্ট হচ্ছে।
- শিশু হাত-পা নাড়াচাড়া করছে এবং বুড়ো আঙুল মুখে নিতে পারে।
- শিশুর ত্বক এখনও খুব পাতলা এবং রক্তনালিগুলো তার মধ্য দিয়ে দেখা যেতে পারে।
মায়ের শরীর
- পেটের আকার আরও স্পষ্ট হতে পারে।
- মাড়ি ফুলে যাওয়া বা রক্ত পড়ার প্রবণতা হতে পারে।
- কোমর বা পিঠে হালকা ব্যথা শুরু হতে পারে।
এই সপ্তাহে যা মনে রাখতে পারেন
- নরম ব্রাশ দিয়ে নিয়মিত দাঁত ও মাড়ি পরিষ্কার করুন।
- পিঠের ব্যথা কমাতে সঠিক ভঙ্গিতে বসা ও দাঁড়ানোর চেষ্টা করুন।
- দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকা এড়িয়ে চলুন।
- চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আয়রন ও অন্যান্য সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করুন।